Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Νόστιμη γαλοπούλα/κοτόπουλο με επτά λαχανικά

Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη συνταγή για γαλοπούλα/κοτόπουλο με επτά λαχανικά;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τα μαγειρεμένα ψιλοκομμένα κρεμμύδια τηγανίζονται σε βούτυρο και ελαιόλαδο.
- Προστίθενται μανιτάρια σε φέτες και μαγειρεύονται μέχρι να βγάλουν τους χυμούς τους.
- Προσθέστε julienne (λεπτή μακριά) ψιλοκομμένη πράσινη πιπεριά, πιπεριά capia και κίτρινη πιπεριά.
- Όταν τα λαχανικά χάσουν την ελαφρότητά τους, προστίθεται ψιλοκομμένο σέσκουλο.
- Το αλάτι και το αλεύρι προστίθενται όταν το τσίμπημα απελευθερώσει και απορροφήσει το νερό του.
- Ανακατεύουμε καλά και μεταφέρουμε στο ταψί.
- Παράλληλα σε άλλο τηγάνι λιώνει το βούτυρο και τηγανίζεται το κρέας σε κύβους.
- Προσθέτουμε το θυμάρι, το αλάτι, τον κουρκουμά και ανακατεύουμε.
- Τα κρέατα που έχουν τελειώσει το μαγείρεμα περιλαμβάνονται στο μείγμα λαχανικών.
- Το χαρτί ψησίματος βρέχεται και το ντουλάπι κλείνει από πάνω.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 20 λεπτά περίπου.
- Παίρνουμε το χαρτί ψησίματος και βάζουμε το τριμμένο τυρί τσένταρ.
- Διατηρούμε στο φούρνο μέχρι να λιώσει το τυρί.
Απολαύστε ❤️.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το κρέας σε μορφή julienne ή ως στήθος σε φέτες.
???? Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κοτόπουλο ή κόκκινο κρέας αντί για γαλοπούλα.
???? Ο φούρνος δίνει και γεύση, αλλά αν δεν το θέλετε, μπορείτε να το συνδυάσετε σε μια κατσαρόλα και να το ολοκληρώσετε στο μάτι της κουζίνας.
Φυσικά, είναι δυνατή η διαφοροποίηση των λαχανικών.
Μπορείτε να βρείτε αναλυτικές εικόνες και βίντεο με τις συνταγές στον λογαριασμό μου @ Mutfakkeyiftir στο Instagram.
Λαχταριστή γαλοπούλα/Συνταγή κοτόπουλου με επτά λαχανικά









